Problemas Para Dormir? Marcas de Melatonina para dormir dosagem [2020] 💊

Não deixe de ler este artigo antes de comprar o suplemento de melatonina! Listamos os melhores produtos, mais confiáveis do mercado, tanto nacionais quanto importadas. Lista atualizada 2022!

Melatonina para dormir dosagemSuplementos como a Melatonina para dormir dosagem são básicos para quem precisa aprimorar a saúde ou angariar mais qualidade de sono e porconseguinte, qualidade de vida.

No caso da suplementação de Melatonina para dormir dosagem, muitos estudos tem mostrado uma melhora significativa na hora de dormir, como esse estudo de 2014,  onde mostrou que tomar a melatonina por adultos saudáveis, ajuda a evitar o efeito “jet lag” e consistir a insônia, mesmo que de forma limitada, já que envolve outros aspectos em conexão ao paciente.

Separamos no post de hoje marcas mais conhecidas – tanto nacionais como internacionais. Confira no guia abaixo!

melhores marcas de Melatonina para dormir dosagem – As mais confiáveis!

Começando pelas que vem de fora do país, vamos apresentar as melhores produtos que existe no mercado – tanto no mundo, como dentro do Brasil. Me acompanhe!

As Melatonina para dormir dosagem mais amada do mundo!

Em todo mundo, a Melatonina para dormir dosagem é vendida. Em meio a milhares de marcas, separamos as 3 principais que são avaliadas como as melhores! Anote aí!

Melhor opção

Triptofano Dreams 860Mg - 60 Cásulas, Inove Nutrition

Melhor custo benefício

L Triptofano Tryptophan 500mg (90 VCaps) Life Extension

L Triptofano Tryptophan 500mg (120 VCaps) Now Foods

L Triptofano com Magnesio e Vitaminas, BioNaturali

Sleepure, Athletica Nutrition, 60 Cápsulas

Triptofano - 60 Cápsulas - Vitaminlife, VitaminLife

Triptofano True Source 60 Cápsulas 400mg

RipZzz - 60 Cápsulas - Black Skull, Black Skull

L Triptofano Vitamina B12 B6 Magnesio 500Mg 60 Capsulas

Ryvo Dream - 120 Cápsulas - One Pharma Supplements, One

L Triptofano Melatonine:

L Triptofano Melatonine

Com 10 mg de melatonina em cada comprimido, o suplemento da marca L Triptofano Melatonine tem chamado cada vez mais atenção de quem quer garantir os benefícios da substância.

Ademais, ele tem na sua composição minerais como o cálcio e o fosforo – indispensáveis para quem deseja manter uma rotina saudável de treinos.

A fabricante Nano Farma é sem dúvidas umas das maiores empresas produtoras de suplementos do globo terrestre.

Possui uma vasta variedade de suplementos nutricionais e muitos dos produtos, lideres de venda em seu segmento.

A  marca é dos EUA são trazidos para o Brasil por uma distribuidora de confiança.

Vale a pena investir no suplemento de melatonina pelo custo benefícios!

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Triptocalm – Precursor da Melatonina e da Serotonina:

Triptocalm - Precursor da Melatonina e da Serotonina

Outra melatonina importada que está entre as melhores marcas, é a melatonina Triptocalm – Precursor da Melatonina e da Serotonina.

Cada embalagem do produto oferece 5mg de triptofano e sua embalagem vem com 90 tabletes.

Lendo os depoimentos e relatos de quem já comprou esse suplemento na loja que comercializa o produto, chegamos a conclusão que  os clientes ficaram felizes com a adquisição.

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Stress Formula Mulher com L-triptofano:

Stress Formula Mulher com L-triptofano

O Stress Fórmula Mulher é um suplemento alimentar que possui vitaminas do complexo B, vitaminas C e E que são antioxidantes, os minerais cobre e ferro e o aminoácido L- triptofano. Pode auxiliar no tratamento de estresse, distúrbios de sono e a depressão, de leve a moderada, em adultos. O L – triptofano é um aminoácido essencial que aumenta a produção de serotonina no sistema nervoso central e esse, é responsável em promover a sensação de bem-estar e relaxamento. Apresentação: 60 comprimidos. Recomendação de consumo: Sugere-se 1 comprimido ao dia durante a principal refeição do indivíduo.

A Stress Formula Mulher com L-triptofano é outra marca de suplementos que caiu nas graças dos amantes de musculação e de pessoas que buscam boa saúde.

Com 1 mg de melatonina, o produto da Vitgold é um dos mais indicados para quem quer aproveitar o máximo da substância.

Além da melatonina, o suplemento conta com outros ingredientes, como arroz.

A boa notícia para os alérgicos, é o fato do produto não ter nenhum tipo de derivado do trigo ou glúten. A quantidade da substância é relativamente alta, por isso, muitas pessoas optam pela now foods.

A marca também produz outros suplementos, como os de proteínas. Confiável e eficaz, é uma das mais vendidas do mundo todo.

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Melatonina Sleepure, Athletica Nutrition:

Sleepure, Athletica Nutrition

A Sleepure, Athletica Nutrition é outra marca que está ganhando cada vez mais fãs ao redor do mundo todo. E um dos produtos que ela mais vende é, sem dúvidas, a Stress Formula voltando para o público feminino.

A principal substância presente nesse precursor de melatonina é o triptofano, um aminoácido  responsável por regular o sono.

A recomendação é apenas uma cápsula por dia, exatamente pela necessidade de dormir logo após a ingestão.

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Triptofano VitaminLife:

Triptofano VitaminLife

A melatonina é sintetizada a partir do aminoácido triptofano, um precursor da serotonina  que é um neurotransmissor que atua diretamente na regulação do sono.

Ao consumir a forma concentrada em dose ultra desse aminoácido, a pessoa já tem uma melhora considerável na qualidade do sono já nos primeiros dias de uso.

O melhor custo benefício do Triptofano  nessa dose recomendado por   dia (860mg), é o suplemento produzido pela Growth Supplements. Sua embalagem contém 120 cápsulas, o dobro da quantidade das 2 marcas acima.

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Triptofano Dreams 860Mg:

Triptofano Dreams 860Mg

A Unic pharma também é uma empresa brasileira que vem ganhando o mercado de suplementos. Sua melatonina tem 3 mg da substância por cápsula – quantidade boa para conseguir a maioria dos benefícios.

Porém, vale dizer que o suplemento tem alguns traços de lactose. Por isso, se você for alérgico, talvez seja interessante procurar seu médico antes de começar a suplementação.

A indicação continua a mesma – uma cápsula ao dia antes de dormir é o suficiente para garantir os benefícios.

Esses são os melhores suplementos de melatonina disponibilizados no mercado!

Não deixe de procurar seu médico caso tenha dúvidas sobre a suplementação e quantidade ideal para o seu caso.

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Captril:

comprar captril

Captril é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, tem em sua fórmula os benefícios do triptofano, um aminoácido que ajuda a sintetizar serotonina, o “hormônio do prazer”, ajudando na prevenção da depressão, ansiedade e estresse. Além de regular o sono e trazer bem-estar.

Esses são os melhores suplementos de melatonina disponibilizados no mercado!

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2-LTP elite series:

2 ltp elite series

Captril é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, tem em sua fórmula os benefícios do triptofano, um aminoácido que ajuda a sintetizar serotonina, o “hormônio do prazer”, ajudando na prevenção da depressão, ansiedade e estresse. Além de regular o sono e trazer bem-estar.

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Outras Melatoninas:

Melhor opção

REM

Melhor custo benefício

ZMA - 90 Cápsulas, Max Titanium

A melatonina não serve só para te fazer dormir


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